Pasta integrale benefici: ecco quali sono
Gli Italiani, si sa, vanno matti per la pasta. E se per pasta intendessimo quella integrale, quali sono i benefici? Innumerevoli. Pasta integrale benefici La pasta integrale fornisce all’organismo il giusto apporto di vitamine, sali minerali e fibre. Ha un indice glicemico basso e questo evita i picchi di insulina, rilasciando l’energia dei carboidrati in […]